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건강한 살림63

초간단 샤워기 물때 제거법, 식초와 비닐봉지만 준비하세요. 저희 고향은 강원도 동해시입니다. 이 곳은 석회암으로 이루어진 곳이라 항상 하얀 물때와 전쟁하곤 했는데요. 아침에 개운하게 씻으려는데 샤워기 물줄기가 엉뚱한 방향으로 삐져나가거나, 수압이 예전 같지 않아 답답했던 경험을 했었습니다. 이것은 샤워기 구멍에 하얗게 낀 석회와 물때가 구멍을 막아 생기는 현상입니다. 이걸 해결하겠다고 굳이 샤워기를 분해하거나 뾰족한 바늘로 구멍을 찌를 필요는 없습니다. 집에 있는 재료로 손 안 대고 묵은 때를 싹 녹이는 아주 간단한 방법이 있습니다.준비물은 식초와 비닐봉지, 고무줄이 전부 가장 먼저 샤워기 헤드가 들어갈 만한 크기의 위생 비닐봉지를 준비합니다. 비닐봉지 안에 식초와 따뜻한 물을 1:1 비율로 섞어주세요. 식초의 산성 성분은 샤워기 구멍에 굳어있는 칼슘(석회) 덩.. 2025. 12. 27.
고구마와 감자의 보관법, 싹 난 감자와 곰팡이 핀 고구마는 먹어도 될까? 저의 두 딸들은 고구마를 정말 좋아합니다. 오늘도 저녁으로 고구마를 먹었죠 ㅎㅎ 할아버지가 직접 농사지어서 보내준 고구마를 헛되이 버린적이 한 번도 없어요. 이렇게 겨울철 간식으로 고구마나 감자를 박스째 들여놓는 분들 많으시죠? 든든한 마음에 베란다 한구석에 두었다가, 며칠 뒤 열어보면 하얗게 곰팡이가 피거나 싹이 삐죽 올라와 속상했던 경험이 한 번쯤 있으실 겁니다. 두 작물은 비슷해 보이지만 좋아하는 온도와 습도가 완전히 달라서 '그냥 서늘한 곳'에 같이 두면 낭패를 보기 십상입니다. 오늘은 마지막 한 알까지 싱싱하게 먹을 수 있는 올바른 보관법과 식품 안전 기준에 맞춘 섭취 가이드를 정리해 드립니다.고구마는 추위를 싫어해요 : 실내 보관이 핵심 고구마는 본래 열대 작물이라 추위에 매우 약합니다. 베란.. 2025. 12. 27.
소비기한과 유통기한 차이점 알기, 상한 음식 구별법(우유, 달걀, 두부, 요거트) 어제는 냉장고에서 우유를 하나 꺼내들었습니다. 맛있게 마시고 나서 유통기한을 봤더니.. 앗! 유통기한이 5일 지난 우유였던거에요. 잔뜩 긴장한 상태로 글을 작성하고 있습니다. 여러분도 냉장고에서 음식을 꺼내 들었을 때, 적혀있는 날짜가 지나서 난감했던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 찜찜한 마음에 싱크대에 콸콸 쏟아버리거나 멀쩡한 달걀을 쓰레기통으로 직행시키는 경우가 많습니다. 하지만 포장지에 적힌 날짜가 지났다고 해서 무조건 상한 음식은 아닙니다. 오늘은 헷갈리는 '유통기한'과 '소비기한'의 차이를 명확히 짚어드리고, 간단한 테스트로 신선도를 확인해 아까운 식재료 낭비를 막는 살림 노하우를 알려드립니다.유통기한 vs 소비기한, 무엇이 다를까? 우리가 흔히 보는 날짜는 대부분 '유통기한'입니다. 이는 말.. 2025. 12. 26.
전기장판을 세탁기에? 93%는 모르는 전기장판 관리법과 저온화상 예방법 너무 춥습니다. 내일은 영하 15도라고 하네요.. 내일 출근길도 겁나지만 당장 오늘 밤 침대 위가 더 걱정입니다. 따뜻한 침대를 위하여 장롱 깊숙이 넣어두었던 전기장판이나 온수매트를 꺼내셨을 겁니다. 그런데 1년 만에 꺼낸 매트에서 퀴퀴한 냄새가 나거나 얼룩이 보여 찜찜했던 경험, 다들 있으시죠? 전기가 흐르는 제품이라 물에 닿으면 고장 나거나 감전될까 봐 페브리즈만 뿌리고 계셨다면 주목해 주세요. 오늘은 고장 없이 안전하게 매트를 세탁하는 방법과, 따뜻하게 자려다 병원 신세를 질 수 있는 '저온 화상' 예방법까지 확실하게 정리해 드립니다.전기장판과 온수매트, 물세탁 전 '이것'부터 확인하세요 무작정 세탁기에 넣기 전, 가장 먼저 확인해야 할 것은 제품의 라벨(케어 라벨)입니다. 최근 출시되는 대부분의 .. 2025. 12. 26.